[Langenlois] Las citas pueden ser exageradamente tensas y agobiantes, en especial si eres una persona muda o bien chico tímido. Un consejo es percibir cuidadosamente lo que tu cita debe decir, esto te dejará relacionarte y conectar más sencillamente. Si deseas estar en forma, divide tu rutina de ejercicios en partes y no aumentes el tiempo de adiestramiento de manera brusca. Es mejor aumentarlo d forma progresiva en tiempo y también intensidad a fin de que tu cuerpo se acostumbre de forma gradual, así sea al aire libre o bien en gimnasios.
[Mauerbach] Mantén rutinas de entrenamiento interesantes cambiándolas esporádicamente a fin de que no caigas en la rutina y el tedio y frecuenta lugares gay nuevos para renovar tu agenda de contactos y completar tu vida con gente. Improvisar con soltura y habilidad es una habilidad que no está al alcance de todas las personas, más todavía cuando los nervios están a flor de piel y brotan los silencios incómodos con lo que es bueno preparar ciertos temas o bien preguntas sobre los que podéis charlar.