[Kinchina] Si deseas estar en forma, divide tu rutina de ejercicios en partes y no aumentes el tiempo de adiestramiento de forma brusca. Es mejor aumentarlo d forma progresiva en tiempo e intensidad para que tu cuerpo se acostumbre de forma gradual, así sea al aire libre o bien en gimnasios. No importa si eres exigente y lo que buscas es muy específico, el género de lugares de ambiente en Australia son muy diferentes y verdaderamente abiertos a cualquier visitante.